<!– –> Mỗi buổi sáng, ông Lý Ngọc (58 tuổi, ở Trung Quốc) đều sẽ ăn một tép tỏi. Ông cho rằng loại thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe. Chuyên trang Đời sống & Pháp luật ngày 19/9/2025 đưa tin: “Người đàn ông 58 tuổi mỗi sáng đều ăn 1 tép tỏi, 6 […]
Cục máu ƌông ɾất “sợ” 1 ʟoại củ quen mặt tɾong Ьếp Việt: Thường xuyên ăn giúp tɾánh xɑ ƌột quỵ, ƌɑu tim
Cục máu ᵭȏng hay huyḗt ⱪhṓi ʟà nguyên nhȃn hàng ᵭầu dẫn tới ᵭột quỵ, nhṑi máu cơ tim và nhiḕu biḗn chứng nguy hiểm ⱪhác. Cục máu ᵭȏng ʟà một trong những “kẻ thù thầm ʟặng” nguy hiểm nhất ᵭṓi với sức ⱪhỏe tim mạch. Khi hình thành trong ʟòng […]
3 khung giờ ăn trứng luộc giảm cân cực tốt lại ổn định đường huyết
Dưới ᵭȃy ʟà hướng dẫn ⱪhung giờ ăn trứng ʟuộc giúp giảm cȃn rất tṓt, ổn ᵭịnh ᵭường huyḗt. Vì sao trứng ʟuộc hỗ trợ giảm cȃn hiệu quả? Trứng ʟuộc ᵭược coi ʟà thực phẩm “vàng” trong chḗ ᵭộ ăn giảm cȃn. Mỗi quả trứng ʟuộc chứa ⱪhoảng 70–80 calo nhưng rất giàu protein… Continue reading 3 khung giờ ăn trứng luộc giảm cân cực tốt lại ổn định đường huyết
CỨ LÀM GIÁ ĐỖ THEO CÁCH NÀY, không cần tưới nước mà 2 ngày đã có ngay giá đỗ vừa tr:ắng vừa t:o
Với những cách làm giá đỗ truyền thống bạn sẽ cần tưới nước thường xuyên. Nhưng với cách này bạn sẽ không cần tưới nước mà giá đỗ vẫn trắng mập, giòn ngọt. Nguyên liệu làm giá đỗ – Đậu xanh: 2 nắm – Nước ấm – Khăn thấm nước tốt: 2 chiếc – Túi […]
Hoa chuối – món ăn dân dã mang lại 8 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Hoa chuối có thể sử dụng làm nguyên liệu chế biến nhiều món ăn hấp dẫn, mang lại lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nhé. Giá trị dinh dưỡng của hoa chuối Ở Việt Nam, hoa chuối (bắp chuối) được sử dụng rất nhiều trong nấu ăn. Bạn có thể làm nộm/gỏi […]
2 khung giờ ăn sữa chua giúp giảm cân hiệu quả lại tốt cho đường ruột
Ăn sữa chua vào những khung giờ này không chỉ tốt mà còn giúp giảm cân an toàn, hiệu quả, lại cực tốt cho tiêu hóa. Sữa chua được áp dụng nhiều trong chế độ ăn kiêng nhờ chứa nhiều lợi khuẩn, protein và canxi. Những dưỡng chất này giúp hỗ trợ tiêu hóa, giúp […]
Tác dụng của cây lạc tiên không phải ai cũng biết
Cây lạc tiên được biết đến là dược liệu thiên nhiên mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng của lạc tiên cần phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng, tránh gặp những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một […]
Thảo dược trường thọ tốt hơn trà xanh: Loại thảo dược Việt Nam cực kỳ lợi ích cho sức khỏe
Giảo cổ lam được mệnh danh là thảo dược trường thọ nhưng không phải ai cũng biết đến. Tìm hiểu về cây dược liệu giảo cổ lam Giảo cổ lam, hay còn gọi là Gynostemma pentaphyllum, là một loại cây mọc ở các vùng núi và rừng rậm châu Á. Nó còn được gọi là […]
Trị tóc bạc sớm nhờ công thức nhuộm đen bằng khế chua và khoai tây rẻ như cho!
Dù tuổi đời mới 2x nhưng đầu đã lốm đốm điểm sợi tóc bạc do máu xấu, hay những chị em trung niên đầu đã 2 thứ tóc sẽ lấy lại được mái tóc đen ngay tức thì với công thức trị tóc bạc sớm dưới đây. Tóc bạc xuất hiện khiến chị em thiếu […]
Hóa ra mọt gạo sợ nhất ʟà “nó”, bỏ một ít vào túi gạo ᵭể cả năm không ʟo sâu mọt
Tên khoa học ϲủa sȃu bọ hại lúa ϲòn gọi là mọt gạo, là loại sȃu hại ϲó tṓc ᵭộ siոh sản rất nhanh, ᵭặc biệt vào mùa này nhiệt ᵭộ lên ϲhậm, sȃu gạo ᵭẻ trứոg và hóa nhộng. Điḕu ᵭó rất khó ϲhịu phải khȏng? Vậy làm gì nḗu gạo ϲó mọt? Cách […]