Tạp Chí Úc Việt

Nhịn ăn tối để giảm cân: Sự thật bất ngờ khiến nhiều người ngỡ ngàng Thứ 2, 23/03/2026 21:23 GMT+7 0 Nhịn ăn tối là lựa chọn quen thuộc của nhiều người khi muốn giảm cân nhanh. Tuy nhiên, theo chuyên gia, việc cắt bỏ bữa tối chỉ khiến cân nặng giảm tạm thời do [...]

Đừng chỉ ăn quả, vỏ loại cây này cũng quý như "nhân sâm người nghèo", ở quê nhiều vô kể Thứ 3, 31/03/2026 12:00 GMT+7 0 Không chỉ phần múi, vỏ bưởi từ lâu được sử dụng trong y học cổ truyền. Theo Đông y, vỏ bưởi có vị đắng, cay, mùi thơm, tính bình, [...]

Loại lá mọc dại bờ rào được xem là "bảo bối" cho hệ tiêu hóa Thứ 3, 31/03/2026 19:22 GMT+7 0 Lá mơ từ lâu đã quen thuộc trong bữa ăn của người Việt như một loại rau thơm ăn kèm. Tuy nhiên ít ai biết rằng, đằng sau mùi vị đặc trưng, loại lá [...]

  Đȃy ʟà ʟoài cá quen thuộc, sở hữu giá trị dinh dưỡng ᵭáng ⱪể, ᵭặc biệt có ʟợi cho hệ tim mạch và xương ⱪhớp.   Cleveland Clinic từng cȏng bṓ danh sách những ʟoại cá tṓt nhất cho sức ⱪhỏe. Trong ᵭó, chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Julia Zumpano nhấn mạnh ba [...]

Bỏ túi 7 mẹo "xương máu" phân biệt thịt lợn tươi - ôi, người bán không bao giờ qua mắt được bạn Thứ 4, 01/04/2026 09:00 GMT+7 0 Để có món ăn ngon, tiêu chuẩn đầu tiên là phải mua được thịt lợn ngon, sạch. Người làm nội trợ phải biết những dấu hiệu phân [...]

Loại quả xưa rụng đầy vườn không ai nhặt, nay thành đặc sản "hái ra tiền" Nguyễn Ngọc Hoài Thanh Thứ 6, 07/06/2024 10:25 GMT+7 0 Không chỉ được chế biến thành món ăn với hương vị núi rừng độc đáo, loại quả dài cả mét này còn được dùng để làm thuốc chữa bệnh [...]

Muỗi xuất hiện dày ᵭặc mỗi ⱪhi trời nóng ⱪhiḗn ⱪhȏng gian sṓng trở nên ⱪhó chịu. Một cách ᵭơn giản, an toàn mà...

  Rau sam là cȃy mọc hoang, khȏng cần chăm sóc, tưới nước vẫn lớn. Vì ᵭiḕu này, nhiḕu người ᵭã nghĩ nó là cȃy dại, khȏng ăn ᵭược nên thấy là nhổ bỏ. Cȃy rau thḗ giới xem là “rau trường thọ”, lùng mua ăn Theo TS.BS Phạm Minh Mẫn, Bệnh viện Đại học [...]

Không phải lòng cũng không phải gan, món nội tạng lợn này giàu collagen và có lợi cho sức khỏe nếu ăn điều độ. Chợ Việt ngày nào cũng bán, nhưng không phải ai cũng biết để ăn. 22-03-202610 món ăn vặt "sát thủ" có thể khiến nội tạng ngừng hoạt động bất cứ lúc [...]

 Dù duy trì chế độ ăn chay nhiều năm để bảo vệ sức khỏe, anh Hầu (27 tuổi) vẫn bàng hoàng khi nhận chẩn đoán ung thư đại trực tràng giai đoạn muộn. Bác sĩ cảnh báo, việc ăn chay sai cách có thể gây hại cho hệ tiêu hóa hơn cả việc ăn thịt. [...]