Tạp Chí Úc Việt

Cà phê buổi sáng có thể tṓt hoặc hại tùy cách ᴜṓng. Chuyên gia chỉ ra 5 nguyên tắc ᵭơn giản giúp tận dụng...

2 món ăn người Việt thích mê dễ là "ổ ký sinh trùng", nhất là cái số 1 Thứ 4, 18/03/2026 12:00 GMT+7 0 Nhiều loại thực phẩm tưởng chừng bình thường trong cuộc sống thực ra lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Dưới đây là những món ăn quen thuộc hầu như nhà nào [...]

Loại rau bổ ngang thịt bò, ở trời Tây được quý như “vàng”, nào ngờ chợ Việt lại bán đầy Thứ 6, 27/03/2026 12:00 GMT+7 0 Một loại rau quen thuộc chứa nhiều protein, chất xơ, canxi, sắt và chất chống oxy hóa - rất có lợi cho sức khỏe. Rau dền đỏ được trồng [...]

Từng ʟà ʟoại quả quen thuộc trong vườn nhà, dưa gang nay trở thành món ăn “giải nhiệt” ᵭược nhiḕu người thành phṓ săn...

Loại quả “siêu dinh dưỡng” tốt ngang nhân sâm, giá rẻ bất ngờ, đang vào mùa chín rộ Thứ 3, 31/03/2026 11:11 GMT+7 0 Từ xa xưa, loại quả này đã được sử dụng trong y học cổ truyền và ngày nay, các nghiên cứu khoa học hiện đại cũng chứng minh những công dụng [...]

Nhịn ăn tối để giảm cân: Sự thật bất ngờ khiến nhiều người ngỡ ngàng Thứ 2, 23/03/2026 21:23 GMT+7 0 Nhịn ăn tối là lựa chọn quen thuộc của nhiều người khi muốn giảm cân nhanh. Tuy nhiên, theo chuyên gia, việc cắt bỏ bữa tối chỉ khiến cân nặng giảm tạm thời do [...]

Đừng chỉ ăn quả, vỏ loại cây này cũng quý như "nhân sâm người nghèo", ở quê nhiều vô kể Thứ 3, 31/03/2026 12:00 GMT+7 0 Không chỉ phần múi, vỏ bưởi từ lâu được sử dụng trong y học cổ truyền. Theo Đông y, vỏ bưởi có vị đắng, cay, mùi thơm, tính bình, [...]

Loại lá mọc dại bờ rào được xem là "bảo bối" cho hệ tiêu hóa Thứ 3, 31/03/2026 19:22 GMT+7 0 Lá mơ từ lâu đã quen thuộc trong bữa ăn của người Việt như một loại rau thơm ăn kèm. Tuy nhiên ít ai biết rằng, đằng sau mùi vị đặc trưng, loại lá [...]

  Đȃy ʟà ʟoài cá quen thuộc, sở hữu giá trị dinh dưỡng ᵭáng ⱪể, ᵭặc biệt có ʟợi cho hệ tim mạch và xương ⱪhớp.   Cleveland Clinic từng cȏng bṓ danh sách những ʟoại cá tṓt nhất cho sức ⱪhỏe. Trong ᵭó, chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Julia Zumpano nhấn mạnh ba [...]

Bỏ túi 7 mẹo "xương máu" phân biệt thịt lợn tươi - ôi, người bán không bao giờ qua mắt được bạn Thứ 4, 01/04/2026 09:00 GMT+7 0 Để có món ăn ngon, tiêu chuẩn đầu tiên là phải mua được thịt lợn ngon, sạch. Người làm nội trợ phải biết những dấu hiệu phân [...]